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recette Smoothie avocat banane spiruline

Smoothie avocat banane spiruline

Un smoothie frais et vitaminé à base d'avocat, de banane et de spiruline. Parfait pour un petit déjeuner équilibré ou une pause gourmande dans la journée !
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Type de plat Boisson
Cuisine Végétarien
Portions 4
Calories 210 kcal

Equipment

  • Mixeur Pour mixer tous les ingrédients ensemble

Ingrédients
  

Smoothie

  • 1 pièce Avocat Mûr, pour plus de douceur
  • 1 pièce Banane Mûre, pour plus de sucre naturel
  • 5 g Spiruline en poudre Pour un coup de boost
  • 200 ml Eau Pour obtenir la consistance désirée

Instructions
 

Préparation du smoothie

  • Coupe l'avocat et la banane en morceaux.
  • Mets tous les ingrédients dans le mixeur.
  • Mixe jusqu'à obtenir une consistance lisse et homogène.
  • Sers immédiatement, ou place au réfrigérateur pour un smoothie plus frais.

Notes

N'hésite pas à ajouter des glaçons pour un smoothie bien frais !
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