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recette Smoothie kale pomme céleri citron

Smoothie kale pomme céleri citron

Un smoothie frais et sain, bourré de vitamines et d'énergie pour bien démarrer la journée !
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Type de plat Boisson
Cuisine Végétarien
Portions 4
Calories 76 kcal

Equipment

  • Blender Pour mixer les ingrédients

Ingrédients
  

Smoothie

  • 100 g Kale Frais et bien lavé
  • 1 pièce Pomme Épépinée et coupée en morceaux, pas besoin de la peler
  • 1 branche Céleri Coupée en morceaux
  • 1 pièce Citron Jus uniquement
  • 200 ml Eau Froide

Instructions
 

Préparation du smoothie

  • Mets le kale, la pomme, le céleri et le jus de citron dans le blender.
  • Ajoute l'eau et mixe jusqu'à obtenir une consistance lisse.
  • Verse dans des verres et sers immédiatement. Bonne dégustation !

Notes

Si tu préfères un smoothie plus sucré, ajoute une cuillère à café de miel avant de mixer.
Keyword Facile, Rafraîchissant, Sain