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recette Smoothie myrtilles et yaourt nature

Smoothie myrtilles et yaourt nature

Une délicieuse recette de Smoothie myrtilles et yaourt nature, simple et rafraîchissante !
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Type de plat Boisson
Cuisine Santé
Portions 4
Calories 220 kcal

Equipment

  • Mixeur Pour mixer les ingrédients

Ingrédients
  

Smoothie

  • 300 g Myrtilles Fraîches ou surgelées
  • 200 g Yaourt nature Sans sucre ajouté
  • 2 cuillères à soupe Miel Pour adoucir

Instructions
 

Préparation du smoothie

  • Mets les myrtilles, le yaourt et le miel dans le mixeur.
  • Mixe tout jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse.

Notes

Sers immédiatement pour bénéficier de tous les bienfaits des myrtilles !
Keyword Facile, Fruité, Rafraîchissant