Smoothie orange et carottes
Un smoothie rafraîchissant et vitaminé à base de carottes et d'oranges, pour commencer la journée avec énergie et bonne humeur !
Equipment
- Blender Pour bien mixer tous les ingrédients
Ingrédients
Smoothie
- 400 g Carottes Bien lavées et épluchées
- 400 g Oranges Pressées
- 200 ml Eau Selon la consistance souhaitée
Instructions
Préparation du smoothie
- Coupe les carottes en petits morceaux.
- Presse les oranges pour en récupérer le jus.
- Mets les carottes, le jus d'orange et l'eau dans le blender.
- Mixe jusqu'à obtenir une consistance lisse et onctueuse.
Notes
N'hésite pas à ajouter un peu de miel pour adoucir le goût si nécessaire.