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recette Smoothie pêche et yaourt à la vanille

Smoothie pêche et yaourt à la vanille

Rafraîchis-toi avec ce délicieux smoothie pêche et yaourt à la vanille, une recette rapide et facile à réaliser pour une pause gourmande et saine !
Temps de préparation 5 minutes
Temps total 5 minutes
Type de plat Boisson
Cuisine Internationale
Portions 2
Calories 200 kcal

Equipment

  • Blender Pour mixer les ingrédients

Ingrédients
  

Smoothie

  • 300 g Pêches Préférablement mûres
  • 125 g Yaourt à la vanille Pour apporter de la douceur
  • 2 cuillères à soupe Miel Pour adoucir encore plus

Instructions
 

Préparation

  • Épluche les pêches, coupe-les en morceaux et place-les dans le blender.
  • Ajoute le yaourt à la vanille et le miel.
  • Mixe le tout jusqu'à obtenir une consistance lisse et homogène.
  • Verse dans des verres et sers immédiatement. Si tu préfères une texture plus froide, tu peux ajouter quelques glaçons avant de mixer.

Notes

Tu peux également remplacer les pêches par d'autres fruits de saison pour varier les plaisirs. Bonne dégustation !
Keyword Facile, Frais, Rapide, Sain