Smoothie énergisant cacao-banane-avoine
Un smoothie délicieux, énergisant et très facile à faire ! Parfait pour bien démarrer la journée.
Equipment
- Mixeur Pour bien mélanger tous les ingrédients
Ingrédients
Smoothie
- 2 pièces Bananes Mûres
- 2 cuillères à soupe Poudre de cacao Non sucrée
- 50 g Avoine
- 300 ml Lait Au choix (vache, amande, soja...)
Instructions
Préparation
- Epluche les bananes et coupe-les en morceaux.
- Mets tous les ingrédients dans le mixeur : bananes, cacao, avoine et lait.
- Mixe jusqu'à obtenir une consistance lisse et onctueuse.
- Verse ton smoothie dans un grand verre et déguste immédiatement !
Notes
Tu peux ajouter un peu de miel ou de sirop d'agave si tu préfères un smoothie plus sucré. Enjoy !